說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了AviewS-LCD-A25/桌上型液晶架/台灣製造
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
禮物學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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過年多半會放縱大吃大喝，導致體重快速增加，等到開工就會被同事們譏笑又「圓」了一圈，小Call也曾有類似的困擾，試過各式減肥方法，她發現還是只有好好「運動」最實在，親自示範最常用的健腹機，加上簡易收操動作，讓讀者們輕輕鬆鬆掌握瘦身關鍵！
小Call最胖時期體重曾達45、46公斤，因為個子較為嬌小，除了臉圓會讓外人感覺很胖之外，肚子也會看起來極凸，有回過完年後覺得自己實在腫得太像「大嬸」，決定要開始雕塑曲線，因緣際會知道健腹機用來訓練腰部特別有效，她先是砸了2千多元買了第一代，最積極時期，每天分段落進行，總共可做1千下，2星期就能練出馬甲線。
▲想練馬甲線，小Call推薦健腹機。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）
▲小Call說以前最強一天可做千下。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）
因為使用心得豐富，小Call也曾上購物台幫忙推薦，廠商為了表達謝意，讓她以舊換新，擁有了第二代健腹機，差別就是加了彈力繩，做起來更加有POWER。她認為在做的時候，下半身的「拉抬」特別重要，不能只靠手臂的硬撐，否則會事倍功半，「這個也可以練到胸部，因為雙手夾著用力就會集中，連掰掰袖也跟著消失，幾乎全身肌肉都可以練到了。」
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別讓這些地方洩漏了妳的年齡！國內醫美診所觀察，台灣媽咪們最常面臨的肌膚與身材困擾，每差十年狀況就大不同，像20、30歲的年輕媽咪，最常因為一笑露餡，跑出初老的動態紋，且多因產後肚子鬆了；至於40、50歲以及60歲以上的中高齡媽咪，則因膠原蛋白流失、代謝下降，臉凹陷、下半身脂肪囤積。
一年一度的母親節前後，一向是國內醫美診所的旺季之一，每每預約人數都較平時爆增3成左右，甚至不少是母女檔同行，力求讓自己漂亮過節。
生一個小孩老10歲！開業美容醫學專科醫師傅玉良觀察，40歲之前的年輕媽咪，愛美最大考驗就是懷孕期間的改變，荷爾蒙影響，毛孔往往變得粗大甚至狂冒痘，生產後也容易掉頭髮、兩頰斑點增生，讓當媽這件事變得既甜蜜又殘酷。
懷孕也叫年輕媽咪身材容易開始走樣，醫美診所統計，年輕媽咪常因爲產後產生身材困擾，主要問題可分為：產後肥胖、腹壁及皮膚鬆弛和哺乳後乳房萎縮等。
開業顏面重建整型專科醫師、美容醫學專科醫師曾偉琦表示，至於4、50歲中年媽咪與60歲以上的熟齡媽咪，臉上更容易開始出現各種斑斑點點的色素沉澱、皮膚靜態紋路，以及因骨頭、脂肪肌肉萎縮和真皮層變薄所造成的臉部凹陷，即使面無表情也滿布靜態紋，老態更加明顯，也容易顯得疲累、給人睡不飽的感覺。
曾偉琦說，中年、熟齡媽咪身材困擾，則因為代謝影響，脂肪囤積，出現腰間一坨肉，偏偏又因為膠原蛋白流失造成結締組織的鬆弛，造成乳房下垂或是臀部下垂。
傅玉良指出，尤其40至50歲後，稱為前更年期，因為細胞老化、新陳代謝變慢，特別容易長顴骨斑、肝斑，又以有血糖或血脂過高問題的女性最為好發；至於步入更年期的媽媽們，皮膚容易敏感、流汗、潮紅，紋路以及斑點大量增生。
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